校园足球运动中的安全防控与急救

校园足球运动中的安全防控与急救
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校园足球运动中的安全防控与急救
郑州大学体育学院 吴卫东

校园足球
围绕促进青少年强身健体,实现体 质健康、运动技能和人格素养三位一体 的共同提高。(刘延东,2014.11.26)

“硬汉”VS“奶油小生”

第一部分:课程背景
成都:体育医院调查:大众足球损伤(2014) 同场对抗(运动训练学)

损伤种类与程度:
( 1 )轻:软组织损伤,占总数 53% 。其中,踝关 节韧带扭伤约占软伤的64%。损伤频率最高的踝关 节韧带是距腓前韧带和胫腓下联合前韧带。 (2)重:骨折、脱位,占总体的44.1%。

(3)意外:接近3%

青少年参加足球运动时:运动损伤
擦伤:占 48.2 % ,皮肤外伤,若不及时处理,将会诱发 感染等。 挫伤、扭伤、拉伤:占51.8%;特别是急性损伤,若不及 时处理,将会导致更为严重的问题。 此类损伤与足球项目的特点和青少年生理、心理特征有 关。如,青少年时期情绪易激动 , 冲动时又不易自控 , 训练、 比赛中往往会出现力不从心的动作 , 加之技术尚不成熟 , 经 验不丰富 , 一旦出现不规范动作 , 就容易引起损伤、扭伤等。 损伤部位易发生在大腿软组织、膝部、小腿及踝部。当 然擦伤也是不容忽视的 , 虽是轻伤 , 若不及时清理、治疗 , 就容易感染, 导致炎症, 引起发烧及其它并发症。

青少年参加足球运动时:运动伤害
伤害是一个严重危害人类健康和生命的公共卫生问题。 相对而言 , 中小学生个人判断能力较差 , 缺乏生活经验、 安全意识和识别危险能力 , 自我保护能力较弱 , 是伤害发生 的高危人群。 最新的研究发现 运动能力欠缺,尤其是身体协调性和反应能力欠缺导 致事故和受伤的风险增加。 身体失去平衡而摔倒和跌倒导致高事故率。 不能准确和快速的控制身体的动作,特别是容易导致头 部受伤的机会增加70%。

当前学生体质健康现状:
身高:增加; 超重、肥胖:增加; 身体素质下降:肌肉力量、耐力素质、柔韧素质、协调性等不足; 身体素质进步:运动速度、爆发力等提高。

校园足球:摔倒是致伤原因。在学生争球、冲撞、疾跑、 “坐球车”时易摔倒,再加之足球场地不平,摔倒是极易 发生的。 若参与者,未能做好摔倒时的防护动作,使摔倒后受伤机 率增大。特别是踝关节和膝关节部位的损伤多见。

校园足球:存在不足(部分)
“运动伤害保险和救济的机制还不够健全”。
(刘延东,2014.11.26)

校园足球:未来发展
着力解决校园的运动“伤不起”的问题。要 切实提高校园足球安全防范能力等。
(刘延东,2014.11.26)

第二部分:课程性质与教学目标
本课程是一门旨在培养中小学体育骨
干教师

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